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一种小菜排出肾脏毒素

  据加拿大“公众新闻网”报道,每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。

  据加拿大自然疗法医生介绍,香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为,将香菜洗 净切碎,放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。当然,还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁, 放在冷藏室里保存即可。

  香菜煮水也能够洗肾排毒。做法:首先,将一把香菜洗干净,切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱。每天喝一杯,将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出。

  (来源:新浪健康)

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